Evenwicht door balanceren
‘Ik blijf het moeilijk vinden om de balans te houden, dus ik ben er nog niet’, zegt een klant van me. Na een flinke burnout is ze sinds kort weer volledig aan het werk. En dat gaat goed. Ze kan…
Nooit meer burn-out!
Nooit meer burn-out! In drie stappen leren genieten van werk en leven Auteur: Anita Roelands In Nooit meer burn-out! beschrijft Anita Roelands de drie stappen waarmee je je stress-hormoonbalans kunt herstellen en de fysieke gevolgen van een burn-out de kop…
Beren op de weg, spinsels in je hoofd
Auteur: Theo IJzermans, Coen Dirkx Uitgever: Thema Nederlandstalig 9789058713100 juli 2009 Met dit boek leert u beter omgaan met allerlei situaties in het werk die aanleiding kunnen zijn voor ergernissen, stress, niet-productief gedrag en slechte sociale contacten. De vele voorbeelden in…